你在店主轉身之後，發現了書櫃上一本記錄暈血症患者及症狀的書籍，新舊程度與其他書籍相異，似乎近期還有被翻閱過。

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​你閱讀了其中的幾個片段：

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「暈血症又稱為『血液恐懼症』，是指病人由於見到血液而產生的暈厥現象，主要表現為頭暈，噁心，目眩，心悸，繼而面色蒼白，出冷汗，四肢厥冷，血壓降低，脈搏細弱，甚至突然意識喪失。施救時應首先將患者平臥，餵飲溫開水或糖水，休息10-15分鐘，一般可以恢復，必要時需給予藥物搶救治療。

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暈血的治療和預防方法，主要從消除恐懼入手，而克服恐懼的方式主要是認知——行為治療。這種方法是矯治恐懼症的基本療法。心理治療師通常讓患者直接面對所恐懼的物品或場所，用暴露法消除恐懼體驗，或者運用系統脫敏法(如在心理醫生指導下反覆、逐步地由弱變強地見血)，逐步降低對所恐懼的事物或情境的敏感程度，使患者漸進地從容面對所恐懼的對象，克服恐懼。通過識別恐懼的根源，進行自信心訓練也可以起到客觀的效果。抗焦慮藥作為輔助性或應急性措施，可以有效地預防或阻止因恐懼產生的生理反映，如臉紅、心跳、出汗、發抖等，但應遵從醫囑，少用或者慎用，以免形成依賴。」

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